喜愛肉桂捲的朋友們，千萬不能錯過這杯用喝的甜點!

 

  • 2匙營養蛋白混合飲料-拿鐵口味
  • 2匙優質蛋白粉
  • 1/2根香蕉
  • 240毫升冰美式咖啡
  • 1匙葡萄乾
  • 1/4匙肉桂粉
  • 3-5塊冰塊